冲浪运动,被用于解决心理健康问题的干预疗法!

原标题:冲浪运动,被用作解决心理健康问题的介入疗法!

冲浪疗法是一种身体健康干预方法,将冲浪和冲浪指导与有组织的团体或个人活动结合一起,增进心理、身体和社会心理健康。

在过去十年中,这种类型的化疗已成为一种在全世界范围内的精神和身体健康的既定治疗反对形式。

在联合国,国家保健局(NHS)证实为它是对治疗有精神疾病风险的儿童和青年的一种有效地形式。

冲浪疗法也被用于反对美国的退伍军人、荷兰的中风患者、南非的贫穷社区以及澳大利亚和南美洲有心理问题的成年人。

在2021年,可以认同地说,冲浪疗法已经沦为一个真正的全球运动。

越来越多的研究证据显示冲浪疗法是对对精神和情绪健康有益处的。

例如,由Wave Project委托展开的独立国家研究表明——在冲浪疗法的干预后,参与者的幸福感发生了数据上的显著变化。海浪项目是Wave Project为英国的儿童和年轻人创建的冲浪化疗慈善机构。

2015年1月发表的《社区从业者》(Community Practitioner)杂志的同行评审找到,Wave项目的介入造成健康和幸福水平显著而持续地提升,以及不道德的改变。

79%的父母表示他们的孩子有了更积极的态度,62%的父母回应和孩子找到了更好的沟通技巧。

56%的人认为他们参与课程后的生活方式更健康了,46%的人知道课程后教育方法取得了进步。

从这项分析中得出的结论是具体的。

如果在一个支持性的环境中进行,并有机会继续和参与志愿活动,冲浪将能为面临社交障碍和情感冷漠的儿童的幸福带给深刻和长期的好处。

冲浪对抗战争冲突后的心理健康障碍

塞拉利昂等战争冲突后和流行病后环境下的年轻人在日常生活中面对许多心理健康挑战。

最近一项关于冲浪疗法试点的研究发现,参与该组织的介入对心理健康产生了极大的积极影响。这项研究是由弗里敦周围五个以年轻人为重点的社区发展的组织开展的。

另一项与邻国利比里亚的“变化浪潮”(Waves for Change)牵头展开的研究指出,这种积极的影响归结于安全空间、积极的社会联系,以及冲浪疗法内在的负面情绪减轻。

这些因素往往被确定为在冲突再次发生后充满著挑战的环境中参与者的生活中最缺乏的因素。

冲浪疗法介入越来越多地被用于反对那些在“蓝光”服务中工作的人,即警察、消防部门和应急反应人员。

2017年,两名警长山姆·戴维斯和詹姆斯·马洛斯正式成立了Surfwell,这是一个健康增进项目,利用休闲冲浪冒险体验在警员队伍中促进工作场所心理健康,此前他们监管的一名警官因袭击而遭受精神创伤。

2017年,两名警长萨姆·戴维斯(Sam Davies)和詹姆斯·马洛斯(James malos)成立了Surfwell,这是一个健康增进项目,利用休闲娱乐冲浪冒险体验来增进警察队伍中的工作场所心理健康。此前他们监管的一名警官因攻击而遭到精神创伤。

该计划目的解决英国应急服务中与工作压力有关的不断升级的心理健康危机。

慈善机构MIND在2016年展开的一项在线调查找到,英国四分之一的救护服务人员曾考虑过自杀身亡,三分之二的人曾考虑过离职。

在许多情况下,传统的临床介入措施不起作用,指出似乎必须为警官和其他紧急服务人员提供其他形式的资金来源。

神经系统疾病的冲浪疗法

冲浪疗法对中风和其他神经系统疾病患者的有益影响也越来越引发人们的兴趣。

在荷兰,冲浪理疗师Tijs van Bezeij和 一位因相当严重中风后住院接受康复化疗20岁的男孩合作后创立了 surftherapie.nl 基金会。

该基金会基于这样一种理解,即在缜密、高强度的环境中展开具有挑战性的治疗可为中风康复带给最佳效果。

该基金会的一项初步研究表明,在中风或后遗症的慢性阶段进行五天的高强度冲浪,对功能结果、参予水平和心理健康都有令人印象深刻的积极影响。

这项研究代表了参与者的经历,证明了通过冲浪等挑战性活动,大脑的持续完全恢复和通过冲浪等具备挑战性的活动加快恢复。http://www.sohu.com/a/494257917_99896746回到搜狐,查看更多

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